Активний і пасивний відпочинок. Рух і здоров’я - Основи здоров ’я 1клас - Початкова школа - Каталог статей - Учительська світлиця
Головна » Статті » Початкова школа » Основи здоров ’я 1клас

Активний і пасивний відпочинок. Рух і здоров’я

Активний і пасивний відпочинок. Рух і здоров’я

Мета: пояснити дітям значення руху для здоров’я, довести до свідомості учнів, що рух — це життя; продовжувати навчати дітей розрізняти активний і пасивний відпочинок, їх значення для здоров’я людини; виховувати бажання систематично займатися фізичними вправами.

Очікувані результати: учні повинні знати та розуміти поняття «рух», «рухливі ігри»; учні повинні вміти розрізняти активний і пасивний види відпочинку.

Обладнання і матеріали: підручник, робочий зошит, малюнок із зображенням емблеми Олімпійських ігор, картки зі знаками «+», «–».

Тип уроку: комбінований.

1. Організаційний момент

2. Актуалізація опорних знань учнів

2.1. Гра «Так чи ні».

Мета: перевірити знання учнів про те, що є корисним або шкідливим для здоров’я.

     Коли загартовуєшся — хворієш.

     Пізно лягати спати — корисно.

     Зранку корисно робити зарядку.

     Перед уживанням їжі слід мити руки.

     Треба читати лежачи, при поганому освітленні.

2.2. Проблемне запитання.

— Щоб правильно розвиватися, бути здоровим і сильним, потрібно багато рухатися. Як ви вважаєте, чому?

Довідка: Рух — це природна потреба людини. Діти, які мало рухаються, зростають кволими, погано вчаться, невпевнені у собі, часто хворіють. Рух — це складова активного відпочинку людини.

3. Мотивація навчання та повідомлення теми уроку

Інтерактивна гра «Мозковий штурм».

Мета: довести учнів до думки, що заняття спортом — це дуже корисно для здоров’я.

— Поясніть значення прислів’я Хто спортом займається, той сили набирається.

Висновок: Щоб мати міцне здоров’я, слід постійно займатися спортом.

4. Сприйняття й осмислення нового матеріалу

4.1. Бесіда з теми «Олімпійські ігри».

Запропонувати учням розглянути емблему Олімпійських ігор та розповісти, що вони знають про ці змагання.

Довідка: Про те, що фізкультура і спорт корисні для здоров’я, люди знали дуже давно. У Давній Греції спорт був одним із головних занять. Гарними вважалися люди атлетичної статури. Саме в Давній Греції були започатковані перші Олімпіади — свята спорту. Згодом вони стали справжніми міжнародними змаганнями — Олімпійськими іграми. Ці ігри проводять кожні чотири роки.

Висновок: Люди, які займаються спортом, мають здорове та гарне тіло.

4.2. Оздоровча хвилинка.

4.3. Робота з підручником.

а)   Бесіда за малюнками.

б)  Обговорення тексту в підручнику.

в)   Проблемні запитання:

— Хто з вас відвідує спортивні секції?

— Яким видом спорту ви займаєтесь?

— Які ще види спорту вам відомі?

— Чим корисний спорт для організму?

4.4. Розповідь учителя.

1)   Гра.

2)   Рухливі ігри.

3)   Ранкова гімнастика.

4)   Танець.

5. Узагальнення та закріплення нових знань

5.1. Робота в зошиті, с. 24.

5.2. Оздоровча хвилинка.

Довідка: Фізкультхвилинки — невід’ємна частина уроку, тому що ви швидко втомлюєтесь і разом із тим знижуються ваша увага і працездатність. Під час фізкультхвилинок ви можете активно відпочити від роботи на уроці.

5.3. Гра «Рух — здоров’я».

Мета: продовжувати вчити учнів розрізняти види активного та пасивного відпочинку.

Зачитувати дітям слова. Учні у відповідь мають показувати знак «+», якщо ці дії є активним відпочинком, і знак «–», якщо — пасивним.

Слова для гри: фізкультхвилинка; ігри на свіжому повітрі; відпочинок на дивані; ігри за комп’ютером; заняття танцями; спорт; перегляд телепередач, фільмів; читання книг.

Висновок: Рух для людини — це її здоров’я, тому активний відпочинок є кориснішим для організму, ніж пасивний.

6. Підбиття підсумків уроку

Підсумкова бесіда.

— Для чого людині потрібно багато рухатись?

— Які справи допомагають вам бути у русі?

— Чи любите ви спорт?

— Чим подобаються вам уроки фізкультури?

— Чому фізичні вправи приносять людині користь?

— Як ви допомагаєте вдома батькам?

— У чому полягає основна різниця між видами активного та пасивного відпочинку?

 

Категорія: Основи здоров ’я 1клас | Додав: uthitel (15.12.2013)
Переглядів: 4788 | Рейтинг: 1.0/1
Всього коментарів: 0
Ім`я *:
Email *:
Код *: