Головна » Статті » Конспекти уроків для середніх класів » Конспекти уроків з основ здоров'я 5 кл

Урок № 17 Правила безпечної поведінки в басейні та на льоду

Урок № 17

Правила безпечної поведінки в басейні та на льоду

Мета уроку: розглянути правила безпечної поведінки в басейні та на льоду; розвивати вміння учнів надавати першу допомогу тому, хто провалився під лід.

Очікувані результати: учні мають пояснювати правила безпечного користування басейном; учні мають знати способи самодопомоги й допомоги тому, хто провалився під лід; учні мають оцінювати небезпеку ігор на льоду.

Обладнання: _____________________________________________________________________

Тип уроку: засвоєння нових знань.

  1. 1. Організаційний момент

1.1. Привітання, фізкультхвилинка.

1.2. Перевірка присутності учнів: кількість за списком _____, кількість присутніх на уроці ________, відсутніх ________.

1.3. Перевірка готовності учнів до уроку.

  1. 2. Актуалізація опорних знань

2.1. Презентація міні-проектів.

2.2. Творче завдання. (Тест № 9, роздавальний матеріал.)

Відповіді: 1БВГ; 2АБ; 3БВ; 4В; 5АБВГ; 6БВГ.

2.3. «Асоціативний кущ».

Складання схеми за асоціаціями учнів до поняття «басейн».

Приклади відповідей: задоволення, тренування, пірнання, судоми, веселощі, плавання, змагання, навчання, загартовування.

2.4. «Веселі та кмітливі».

Відгадування загадок.

• Яка вода на воді плаває? (Лід)

• Удень вікно розбивається, а вночі само вставляється. (Ополонка)

• Прозорий, як скло, та не вставиш у вікно. (Лід)

• Коли холодно зимою –
Річка замерзає.
Її скельце під собою
До весни ховає. (Крига)

  1. 3. Мотивація навчальної діяльності

3.1. Повідомлення теми уроку.

3.2. Формулювання разом з учнями мети й завдань уроку.

3.3. Проблемне запитання.

— Чому така корисна процедура, як купання, може бути небезпечною для життя й здоров’я?

  1. 4. Етап засвоєння нових знань
  1. Правила користування басейном

У кожному басейні існують певні правила, але зазвичай усі вони мають спільні вимоги:

• Відвідувачі басейну, які не вміють плавати, у басейн для самостійного купання не допускаються.

• Кожний відвідувач зобов’язаний дотримуватись правил відвідування басейну, а також підтримувати чистоту й порядок на території басейну.

• Кожний відвідувач має пройти медичний огляд і не мати протипоказань для плавання за станом здоров’я.

  1. Правила безпечної поведінки в басейні

1 група

  1. Форма одягу для дівчат у басейні — купальний костюм, для хлопців — плавки. При собі необхідно мати гумові тапочки, рушник.
  2. Під час плавання в басейні заборонено жувати жувальну гумку.
  3. Забороняється стрибати в басейн з бортика. У басейн слід спускатися тільки по східцях.

2 група

  1. Відвідувачам басейну забороняється вдягати купальні костюми з великими поясами, заклепками, пряжками, металевими прикрасами.
  2. У басейн не можна заходити у звичайних окулярах, ювелірних і декоративних прикрасах.
  3. Перед початком заняття слід ретельно вимитися в душі з використанням мила або гелю.

3 група

  1. Забороняється приносити в басейн та вживати продукти харчування і напої.
  2. Куріння заборонено на всій території басейну.
  3. Входити та виходити з води можна тільки з дозволу тренера.

4 група

10. Не можна пити воду з басейну.

11. Під час занять (змагань) виконувати всі вимоги та рекомендації керівника (інструктора), здійснювати самоконтроль за їх виконанням.

12. Якщо відвідувач порушує правила відвідування басейну, він позбавляється права користування послугами басейну.

5 група

13. Відвідувачам басейну забороняється заходити в технічні й службові приміщення на території басейну. Відвідувачі, які зайшли в такі приміщення, несуть повну відповідність за несправності й аварії, що трапились у цій зоні.

14. Усі відвідувачі мають дотримуватись правил безпеки при пересуванні сходами та при перебуванні на стартових площадках басейну.

15. Забороняється бігати та штовхати інших відвідувачів у зоні басейну.

6 група

16. Відвідувачі, довжина волосся яких становить більше ніж 40 см, мають підібрати волосся з метою безпеки та гігієни.

17. Спортивний інвентар, що використовувався під час заняття, після його закінчення слід поставити на місце, а не залишати у воді.

18. При найменших ознаках нездужання або травмах відвідувач має звернутися в пункт медичної допомоги басейну.

 

  1. Правила безпечної поведінки на льоду
  2. Якщо крига на річці, ставку, озері чи іншому водоймищі скресла, не ризикуйте виходити на лід.
  3. Вимірювати товщину льоду можна лише за наявності підстраховки. Якщо лід укритий снігом, шар снігу потрібно зняти й у вимірюванні товщини льоду його не враховувати. Ні в якому разі не можна перевіряти товщину льоду ударом ноги.
  4. Безпечним для одного пішохода вважається лід завтовшки не менше ніж 7 см (він зазвичай має блакитний відтінок). Для влаштування ковзанки товщина льоду має бути 10–12 см, а для масового катання — не менше ніж 25 см.

Масову переправу пішки можна проводити при товщині льоду не менше ніж 15 см.

  1. При русі чи катанні на льоду потрібно знати, що тонкий лід буває:
  • там, де в річку впадає струмок чи більша притока;
  • там, де б’ють джерела;
  • у місцях швидкої течії;
  • навпроти стоку води з фабрики чи тваринницької ферми;
  • поблизу кущів, у заростях очерету, у місцях, де водорості підходять близько до поверхні води або вмерзли в лід.

Пам’ятайте, що ці місця небезпечні!

  1. Якщо при переході лід почав тріскатися, не біжіть, а відходьте повільно, ніби сповзаючи, не відриваючи ступні від поверхні льоду.
  2. Якщо по поверхні замерзлого водоймища доводиться прокладати лижню, слід:
  • відстебнути кріплення лиж;
  • палиці тримати в руках, не накидаючи петлі на кисті рук;
  • при груповому переході водоймища по льоду відстань між лижниками має бути не менше ніж 5 метрів.

 

ЗА МАТЕРІАЛАМИ МНС

Пам’ятка поведінки на льоду

  1. На водоймах безпечним вважається лід (за температури повітря нижче ніж 0 °С):

• для одного пішохода — лід синюватого або зеленуватого відтінку, завтовшки не менше ніж 5–7 см;

• для групи людей (масові переправи пішки) — завтовшки не менше ніж 15 см, при масовому катанні на ковзанах — 25 см;

• для переправи вантажного автомобіля — 30–35 см, трактора — 40–60 см.

  1. При переході водойми по льоду слід користуватись обладнаними льодовими переправами або прокладеними стежинами, а за їх відсутності, перш ніж рухатись по льоду, необхідно намітити маршрут та переконатись у міцності льоду за допомогою плішні. Якщо лід недостатньо міцний, слід припинити рух та повертатись по своїх слідах, роблячи перші кроки, не відриваючи ноги від поверхні льоду. Категорично забороняється перевіряти міцність льоду ударами ніг.
  2. Під час руху по льоду варто звертати увагу на його поверхню, обходити небезпечні місця та ділянки, покриті товстим шаром снігу. Особливу обережність необхідно проявляти в місцях зі швидкою течією, джерелами, виступаючими на поверхню кущами, травою, впадаючими у водойму струмками та теплими стічними водами промислових підприємств.
  3. При переході по льоду необхідно йти один за одним на відстані 5–6 метрів та бути готовим надати необхідну допомогу людині, яка йде попереду. Транспортування малогабаритних, але важких вантажів проводиться на санях або інших засобах з якнайбільшою площею опори на поверхню льоду.
  4. Користуватись майданчиками для катання на ковзанах, що обладнуються на водоймах, дозволяється лише після ретельної перевірки міцності льоду. Товщина льоду повинна становити не менше ніж 12 см, а при масовому катанні — не менше ніж 25 см.
  5. Кататися на ковзанах дозволяється лише на спеціально обладнаних ковзанках.
  6. Дітям забороняється самостійно без нагляду дорослих виходити на лід або кататися на ньому.
  7. При переході водойми на лижах рекомендується користуватись прокладеною лижнею, а за її відсутності, перш ніж рухатись по цілині, необхідно відстебнути кріплення лиж та зняти петлі лижних палок з рук.

Відстань між лижниками повинна бути не менше ніж 5–6 метрів. Під час руху лижник, який іде першим, ударами палок перевіряє міцність льоду та слідкує за його станом.

  1. При пересуванні по льоду треба бути обережним, уважно стежити за його поверхнею, обходити небезпечні й підозрілі місця (швидка течія води, вмерзлі в лід кущі, траву тощо). Не дозволяється виходити на лід у нічний час.
  2. Дії у разі потрапляння під лід

Пам’ятка «Якщо ти провалився під лід»

  1. Не піддавайся паніці, клич на допомогу на весь голос.
  2. Широко розкинь руки й утримуйся за краї льоду, не допускай занурення під лід з головою.
  3. Не обламуючи краї пролому, намагайся без різких рухів виповзти грудьми на поверхню льоду, по черзі витягуючи одну, а потім другу ногу (наповзати на край).
  4. Вибравшись із льодового пролому, повзи або перекотись у той бік, звідки ти зайшов на місце пролому. Адже там міцність льоду достатня для твого утримання.
  5. Якщо на твоїх очах провалився хтось інший, надай йому допомогу. Це можна зробити таким чином: підповзти на відстань 3–4 метрів до нього (ні в якому разі не можна підповзати близько!) і подати зв’язані ремінь і шарф, жердину, лижі, санки тощо.

Якщо ти не один, то лежачи візьміть один одного за ноги й ланцюжком рухайтесь до пролому.

  1. Якщо потерпілий сам вибирається з пролому, укажи йому, де міцний лід.
  2. Після врятування з льодового полону потерпілому потрібно:
  • сховатися від вітру;
  • якнайшвидше дістатись до тепла;
  • розтертись;
  • перевдягнутися у сухий одяг;
  • напитися чаю.

Виконання цих вимог і правил безпеки дозволить тобі зберегти життя та здоров’я!

 

ЗА МАТЕРІАЛАМИ МНС

Надання допомоги людині, яка провалилася під лід

При наданні допомоги людині, яка провалилась під лід, не можна рухатися до неї в повний зріст: існує ймовірність самому потрапити в небезпеку. До потерпілого слід наближатися лежачи, розкинувши руки і ноги. Для надання допомоги можна використовувати підручні дошки, драбину, жердини тощо. Лежачи на одному з таких предметів, закріплених з одного боку мотузкою за щось на березі чи за край криги, хто надав допомогу, повільно просувається до потерпілого на таку відстань, яка дозволяє йому подати мотузку, пояс чи багор. Потім той, хто надає допомогу, відповзає назад і поступово витягує на лід потерпілого.

При наданні допомоги в місцях, де є промоїни (вимитий лід) або битий лід, використовуються спеціальні засоби — рятувальні човни на полозках, на яких наближаються до потерпілого за допомогою багра чи кішки.

Якщо для надання допомоги немає нічого, тоді 2–3 чоловіки лягають на лід ланцюжком, наближаються до потерпілого, тримаючи один одного за ноги, а перший з них подає потерпілому ремінь, одяг тощо.

Потерпілому, якого врятували, потрібно зігрітися та за необхідності викликати лікаря.

Правила підлідної риболовлі

При підлідному лові риби особливо суворо слід виконувати такі правила безпеки:

• починайте рибну ловлю при достатній міцності льоду;

• не пробивайте багато лунок поряд одна від одної;

• не пробивайте лунки на переправах, поряд з тимчасовими пішохідними доріжками тощо;

• не збирайтеся великими групами;

• не відходьте далеко від берега;

• не ловіть рибу поблизу пролуз;

• завжди майте напохваті міцну мотузку завдовжки 10–15 м, дошку або велику гілку.

  1. Усе це допоможе уникнути небезпеки
  2. 5. Узагальнення й закріплення знань

5.1. Самостійна робота з підручником.

Учні читають матеріал параграфа та доповнюють опорний конспект у зручній для них формі (схеми, тези, таблиці тощо).

5.2. Моделювання ситуацій надання допомоги і самодопомоги в разі потрапляння під лід. (Заняття можна також провести у спортзалі в позаурочний час.)

5.3. Відповідь на проблемне запитання.

  1. 6. Підбиття підсумків уроку

Прийом «Кольорові знаки»

Учні на окремих маленьких аркушах або в робочих зошитах малюють кружечок відповідного кольору:

Зелений — дізнався багато нового.

Жовтий — дещо залишилося для мене незрозумілим.

Червоний — багато чого не зрозумів.

  1. 7. Домашнє завдання, інструктаж щодо його виконання

7.1. Завдання для всього класу.

Підручник: ____________________________________________

Робочий зошит: ________________________________________

7.2. Індивідуальні завдання.

  1. Допомога потопаючому.
  2. Лід: друг чи ворог?
  3. Підготувати рухливі ігри для перерви.

 

Категорія: Конспекти уроків з основ здоров'я 5 кл | Додав: uthitel (10.02.2018)
Переглядів: 87 | Рейтинг: 0.0/0

Всього коментарів: 0
Ім`я *:
Email *:
Код *: